Vida difícil !

Olá !

Como estão todas?
Eu estou passando por alguns probleminhas, alguns sentimentos chatos, sumi um pouquinho daqui, pois minha filha anda doentinha, então vim rapidinho, ok?!
Esta semana precisamente na quinta, fiquei em uma depressão, me sentindo péssima, achando que não daria certo essa RA, que eu não iria conseguir, pois bem, pulei hoje da dieta. :( Comi uns docinhos hoje. Droga, droga e droga.

Bem, vou falar um pouquinho da alimentação.

Quinta-feira 04/10/2012
Colação: sucrilhos.
Almoço: macarrão spaghetti (2 colheres de sopa), molho a bolonhesa (2 colheres de sopa) e agrião a vontade. Sobremesa: 1 laranja.
Janta: Me perdoem, eu não lembro.
Ps: ÁGUA em abundância.

Sexta-feira 05/10/2012
Colação: sucrilhos.
Almoço: arroz (2 colheres de sopa), 4 nuggets e agrião a vontade. Sobremesa: 1 laranja.
Lanche da Tarde: sanduíche da Casa de Pão de queijo: Pão de centeio, mussarela light, peito de peru e tomate. Bebida: Morango ao leite. 
Janta: Infelizmente passei a noite com minha filha no hospital e só consegui sair mais de meia-noite e o que vi na rua foi uma barraca de cachorro-quente aberta, então comi 1 completo com guaraná natural.
Ps: ÁGUA em abundância.

Sábado 06/10/2012

Colação: sucrilhos.

Almoço: Japonês (Sushi, salmão no azeite e brócolis). Bebida: Ice Tea (Pêssego)

Comi 5 doces (brigadeiro) depois.

Janta: 1 sopa Vono (peito de peru com queijo)

Ps: ÁGUA em abundância.

Bem, foi isso !

Saldo muito negativo, mas hoje passei no mercado e comprei muitas sopinhas Vono e vou tentar na segunda-feira (08/10), fazer uma dieta líquida, ou seja, almoço e janta com sopa e somente a colação e lanche da tarde com frutas e os biscoitos (cream cracker ou maisena).

Boa noite a todos e até mais.